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Libros policiacos que no debes perderte

Libros policiacos que no debes perderte

por Equipo de unpolicia.es | Artículos, WikiPol

El 2023 es el año de la novela negra. Cada año puede verse cómo esta temática en auge. Ahora que has decidido elegir un libro policiaco te das cuenta que tienes a tu alcance una cantidad enorme de novelas negras y es posible que no sepas por dónde empezar. Por eso, te...
Cómo entrenar los 1000 metros para la oposición a Policía Nacional.

Cómo entrenar los 1000 metros para la oposición a Policía Nacional.

por Equipo de unpolicia.es | Pruebas físicas

Vamos a ayudarte a entrenar los 1.000 metros de manera más efectiva y con garantías de éxito. Dentro de las pruebas físicas que hay que superar para ser Policía Nacional tenemos la carrera de 1000 metros lisos en pista de atletismo. Esta no es una prueba de...
Dolor de rodilla y pruebas físicas ¿Me he lesionado?

Dolor de rodilla y pruebas físicas ¿Me he lesionado?

por Daniel Torres Martín | Noticias

Las pruebas físicas de la policía nacional están a la vuelta de la esquina y aunque has estado entrenando sin piedad y tu resistencia y fuerza física están a tope, hay algo que empieza a preocuparte. Ese leve dolor en la rodilla ha ido a más y empieza a afectar tus...
Visualización deportiva para las pruebas del CNP

Visualización deportiva para las pruebas del CNP

por Jesus Moreno | Pruebas físicas

¿Qué es la visualización deportiva? ¿En qué me puede ayudar a la hora enfrentarme a las pruebas físicas? ¿Tiene algún otro beneficio? Hola! Soy Jesús Moreno, entrenador personal online de opositores y te voy a responder a todas estas cuestiones que son clave para...
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