por Equipo de unpolicia.es | Noticias, Pruebas físicas
Cómo calentar para las pruebas físicas de la policía A la hora de calentar, vamos a hacer dos bloques: General Específico En el bloque general buscamos la activación a nivel global y en el bloque específico vamos a concretar, teniendo en cuenta las pruebas a realizar:... 
por Equipo de unpolicia.es | Noticias, Pruebas físicas
Lesionarse es una sombra que recorre el día a día del opositor a policía. Las pruebas físicas son el primer obstáculo en el camino y llegar con una lesión puede echar abajo todo un año de preparación A continuación, vamos a ver cómo un buen calentamiento prepara el... 
por Equipo de unpolicia.es | Noticias, Pruebas físicas
Masturbarse es salud. Es salud sexual y existen evidencias que apuntan a que la masturbación reduce la incidencia en el cáncer de próstata, mejora los niveles de estrés y ayuda a conciliar el sueño. Pero ¿es bueno tener sexo (o masturbarse ) el día antes de las... 
por Equipo de unpolicia.es | Noticias
Si no sabes de qué está hecho el chaleco antibalas y de qué protege sigue leyendo ¿De qué está hecho un chaleco antibalas? El chaleco antibalas se ha convertido, a día de hoy, en una prenda habitual en el trabajo policial. Hace apenas 10 años, solo unos... 
por Equipo de unpolicia.es | Noticias
La primera mujer GEO aún está por llegar, pero puede estar más cerca que nunca. Puede que en algunas de las siguientes convocatorias de GEO veamos a una policía nacional consiguiendo una boina granate. Hace unos meses, en una conferencia dada por el GEO Pelayo,... 
por Equipo de unpolicia.es | Noticias
El nuevo comisario del GEO no quiere que haya una segunda temporada. Según fuentes de sindicatos policiales la nueva dirección del Grupo Especial de Operaciones quiere volver al secretismo, el anonimato y el ocultamiento que habían caracterizado a la unidad de élite...